Sport

Sport · 07. mars 2018
Mon objectif : grâce à une astuce ludique, vous aider à prendre soin de vous. Prêts à relever le défi ?

Sport · 06. février 2018
Parce que l'on me demande souvent et avec désespoir, quoi faire avec cette peau qui pend, je vous propose quelques exercices pour renforcer vos triceps.

courir spécial débutant
Sport · 06. novembre 2017
Nous sommes nombreux à pratiquer la course à pied à travers le monde, alors pourquoi pas vous?